食を変えて人生を再生することを目的とした
「ローフード３級 Meal Shift 」
ローフードを体験することによって新しい人生をスタートさせた人がたくさんいたことによって生まれた講座です。
１日１食をローフードを２１日間体験することで、新しい（本来の）自分と出会う意図からプログラムされています。
自分が掲げた目標を達成していくプロセスを通して、誰もがおちいる諦める思考からの脱出を体験し、実際にやり遂げる体験をサポートしてゆきます。
その行動に開かれるメソッドには、書く・聞く・話す という３つがあり、いかに効果的にそれらを創造するかです。
そして「行動に開かれること」が「ローフード３級 Meal Shift 」の目的です。
このような方に向けた講座です。
- 体調を改善したい（肩こり、冷え、むくみ、生理痛などの改善）
- ダイエットしたい
- 健康を維持したい
- いつまでも若々しく美しくいたい
- 毎日忙しくて、食に気を使うことが難しい
- 料理はしたくないけど、気軽に毎日体によい食事を摂り入れたい
- 自分を変えたい
- 新しい未来をつくりたい
- 自分の可能性に挑戦したい
- 発想力や創造力を生み出したい
- 地球の為に何か良いことがしたい
- 地球の環境問題や飢餓の問題に興味がある方、取り組んでいらっしゃる方
など
ローフード３級 Meal Shiftコース ￥20,350（税込)
（Meal Shift ワークブック付）
＜コース内容＞
スタートセッション（２時間）
- ローフードとは
- 食を見直す可能性（自分の体調や精神への影響、世界の様々な問題に対しての改善）
- 現在の自分の食と体調の関係を見る→ビジョンを創作
- １日１食ローフードの可能性→自分の毎日の食事プランをつくる
２１日間１日１食ローフードを実践
- 週に１回サポートいたします（メールまたは電話で）
- ワークブックに取り組む（自分発見）
＜検定試験＞ 任意
ローフード３級 Meal Shiftワークブックの巻末にあるレポートを日本リビングビューティー協会に提出します
検定月 1・3・5・7・9・11月末日締め切り
検定料 ￥3240
合格 合格基準（発見や気づきの体験のレポートが真摯な取り組みである）
合格後、所定の手続きを完了しますと、Meal Shift 修了書が協会から送られてきます
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